Tato stránka k uchovávání dat používá cookies. Používáním webu, nebo kliknutím na tlačítko Souhlasím s tímto souhlasíte.

Naučte se jíst

10.05.2017, Cecílie Jílková

Přihlásit se

„Každý může mít ideální postavu. Nezáleží na genetice. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Pokud víte, jak na to, můžete jíst v podstatě od rána do večera…“
Akce probíhá 17:00-20:30.

Obsah kurzu:

Vysvětlení principů výživy (nutriční poměry)
Jak poznat nevhodné potraviny?
Příčiny nadváhy a jak je řešit?
Vliv stravy na krevní obraz
Jak si sestavit jídelníček?
Rady pro recepty na zdravé a dietní delikatesy

Vhodné pro vegany i masožravce :)


Jak to bude probíhat?

Kurz probíhá podobně jako například hodina anglické konverzace. Lektor nikoho z ničeho nezkouší, ale povídá k tématu, případně konverzuje s posluchači. Každý posluchač může kdykoli mluvit a na cokoli se zeptat.
Osnova kurzu je orientační, ale vždy se průběh kurzu přizpůsobuje konkrétnímu složení posluchačů a tématům, která je nejvíce zajímají. Součástí kurzu je projekce foto a video materiálů. Pokrmy z menu kavárny nejsou zahrnuty v ceně kurzu.

Co si vzít s sebou?

Blok, psací potřeby, tvrdší podložku na psaní, brýle (pokud nosíte), dobrou náladu.

Cena: 750kč

Kde: Restaurace Food of Love, Nerudova 32, Praha 1 (vchod přes dvůr domu)

Jak se přihlásit?
Písemně emailem na: poradna@najimseazhubnu.cz

Minimální počet účastníků: 6
Maximální počet účastníků: 20

Během vyučování SE POVOLUJE jíst! :)

http://www.najimseazhubnu.cz/kurzy-najim-se-a-zhubnu/vecerni-kurzy/

Přihlásit se
Facebook
Instagram
YouTube
Happy Cow
Trip Advisor
Napište nám
736 633 098
Newsletter
Aplikace